Зачем нужны психологи

Мы получили в наследство от советской эпохи такую установку: «если кто обратился к психиатру, значит он псих». И почему-то у людей в восприятии психолог тот же психиатр. Одно то обстоятельство, что психологи не назначают лекарств, говорит не в пользу этого. В защиту не сколько психологов, сколько самих людей, скажу, что к счастью не всем нужны психиатры. Ведь подавляющее большинство не шизофреники, не страдают биполярным расстройством или расстройством множественной личности. Зигмунд Фрейд, Карл Юнг, Альфред Адлер, Карл Роджерс, Абрахам Маслоу и др. разрабатывали психотерапевтические техники для лечения неврозов без лекарств. Практическая психология — это «лечение души» и «лечение душой».

Почти у каждого человека хоть раз в жизни возникают ситуации, с которыми непросто справиться без отрицательных последствий. И каждый решает сам как ему пережить эти ситуации. Некоторые переживают их с алкоголем, или выговариваясь в плечо друга или плача в подушку. Легче станет… временно. Потому что основная причина возникшей ситуации и эмоциональной реакции на нее не устранена. Поясню, задача психолога в том, что бы помочь клиенту переработать или трансформировать свое состояние из негативного в позитивный или ресурсный для самостоятельного успешного решения проблемы. Или другими словами негативный опыт превратить либо в позитивный либо в нейтральный. Это необходимо для того, чтобы не наступать на одни и те же грабли в будущем. Еще один момент, любые советы друга или даже специалиста как вести себя в тех или иных ситуациях, как решать разного рода проблемы бесполезны, если вы не решите свои психологические проблемы внутри вас, мешающие вам по жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.